Ped Ajuda
Mitos e verdades sobre doenças respiratórias na infância
A pediatra Dra. Tainá Rodrigues esclarece dúvidas comuns sobre gripe, tosse, febre e outros cuidados respiratórios com crianças
Publicado em
02/12/2025 às 19:27
Atualizado em
(Especial publicitário)
Durante o mês de dezembro, vou esclarecer alguns mitos e verdades muito comuns em pediatria. Talvez seja uma dúvida sua ou uma verdade estabelecida socialmente, mas sem respaldo na ciência. Hoje, vou explicar sobre o sistema respiratório na infância.
1) Ficar descalça/o na época do frio causa gripe?
Mito!
A gripe é causada por vírus, que circulam mais no inverno. Por isso, há uma falsa impressão de que andar descalço provoca sintomas gripais, mas é apenas coincidência.
2) Não pode tomar sorvete ou picolé se estiver com dor de garganta.
Mito!
O gelado não piora o quadro evolutivo da amigdalite, que é a dor de garganta. Pelo contrário, o gelado alivia os sintomas. Quando machucamos, por exemplo, não colocamos gelo sobre o local? Da mesma forma, o sorvete e o picolé podem aliviar o inchaço e a dor da garganta sem piorar a doença.
3) Dar mel com limão melhora a tosse e o resfriado?
Verdade!
Atualmente, na literatura médica, o mel é o principal “xarope” efetivo contra a tosse, mas só deve ser oferecido a crianças acima de um ano quando estiverem com sintomas gripais. O limão é uma fruta rica em vitamina C, que ajuda a fortalecer a imunidade.
4) A bombinha de “Aerolin” faz mal para o coração?
Mito!
Este medicamento possui salbutamol, que ajuda a “abrir os pulmões” quando a criança está com crise de asma e sente falta de ar. Assim como todo remédio, ele pode ter efeito colateral. O mais comum é acelerar os batimentos do coração, mas sem causar risco de vida. Por outro lado, uma crise de asma não tratada pode ser fatal.
5) Só o antibiótico resolve a secreção espessa e verde no nariz?
Mito!
Durante quadro de resfriado, é comum que, ao longo dos dias, a secreção das vias aéreas fique mais espessa e de cor entre amarelo e verde. Isso, de maneira geral, não significa sinusite bacteriana e não é necessário antibiótico. É apenas uma reação do sistema imune para combater a doença.
6) Colocar uma bacia com água ou uma toalha molhada no quarto ajuda a respiração ao dormir?
Verdade!
A água evapora ao longo da noite e faz a umidificação do ar, o que melhora sintomas como nariz seco, tosse seca e irritação da garganta.
7) A febre pode ser uma “pneumonia silenciosa”?
Mito!
Não existe pneumonia silenciosa. Esse termo é usado de forma errada para descrever pneumonias de diagnóstico mais difícil. Sempre que há pneumonia, a criança apresenta algum sintoma, como febre, tosse ou prostração.
Em caso de dúvidas, procure sempre a pediatra da sua confiança!
Dra. Tainá Rodrigues
Consultório: Rua Eurico Vieira, 11A
Centro - Ibertioga/MG
Fonte: Dra. Tainá Rodrigues
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