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Mitos e verdades sobre doenças respiratórias na infância

A pediatra Dra. Tainá Rodrigues esclarece dúvidas comuns sobre gripe, tosse, febre e outros cuidados respiratórios com crianças

Publicado em 02/12/2025 às 19:27
Atualizado em

Dra. Tainá Rodrigues (Foto: Acervo pessoal da dra. Tainá Rodrigues)

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Durante o mês de dezembro, vou esclarecer alguns mitos e verdades muito comuns em pediatria. Talvez seja uma dúvida sua ou uma verdade estabelecida socialmente, mas sem respaldo na ciência. Hoje, vou explicar sobre o sistema respiratório na infância.

1) Ficar descalça/o na época do frio causa gripe?

Mito!

A gripe é causada por vírus, que circulam mais no inverno. Por isso, há uma falsa impressão de que andar descalço provoca sintomas gripais, mas é apenas coincidência.

2) Não pode tomar sorvete ou picolé se estiver com dor de garganta.

Mito!

O gelado não piora o quadro evolutivo da amigdalite, que é a dor de garganta. Pelo contrário, o gelado alivia os sintomas. Quando machucamos, por exemplo, não colocamos gelo sobre o local? Da mesma forma, o sorvete e o picolé podem aliviar o inchaço e a dor da garganta sem piorar a doença.

3) Dar mel com limão melhora a tosse e o resfriado?

Verdade!

Atualmente, na literatura médica, o mel é o principal “xarope” efetivo contra a tosse, mas só deve ser oferecido a crianças acima de um ano quando estiverem com sintomas gripais. O limão é uma fruta rica em vitamina C, que ajuda a fortalecer a imunidade.

4) A bombinha de “Aerolin” faz mal para o coração?

Mito!

Este medicamento possui salbutamol, que ajuda a “abrir os pulmões” quando a criança está com crise de asma e sente falta de ar. Assim como todo remédio, ele pode ter efeito colateral. O mais comum é acelerar os batimentos do coração, mas sem causar risco de vida. Por outro lado, uma crise de asma não tratada pode ser fatal.

5) Só o antibiótico resolve a secreção espessa e verde no nariz?

Mito!

Durante quadro de resfriado, é comum que, ao longo dos dias, a secreção das vias aéreas fique mais espessa e de cor entre amarelo e verde. Isso, de maneira geral, não significa sinusite bacteriana e não é necessário antibiótico. É apenas uma reação do sistema imune para combater a doença.

6) Colocar uma bacia com água ou uma toalha molhada no quarto ajuda a respiração ao dormir?

Verdade!

A água evapora ao longo da noite e faz a umidificação do ar, o que melhora sintomas como nariz seco, tosse seca e irritação da garganta.

7) A febre pode ser uma “pneumonia silenciosa”?

Mito!

Não existe pneumonia silenciosa. Esse termo é usado de forma errada para descrever pneumonias de diagnóstico mais difícil. Sempre que há pneumonia, a criança apresenta algum sintoma, como febre, tosse ou prostração.

Em caso de dúvidas, procure sempre a pediatra da sua confiança!


Dra. Tainá Rodrigues

Consultório: Rua Eurico Vieira, 11A

Centro - Ibertioga/MG

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Fonte: Dra. Tainá Rodrigues

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