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Mitos e verdades sobre crescimento, ossos e músculos na infância

A pediatra Tainá Rodrigues esclarece dúvidas comuns sobre dores, altura, desenvolvimento e saúde óssea das crianças

Publicado em 23/12/2025 às 20:45
Atualizado em

Dra. Tainá Rodrigues (Foto: Acervo pessoal da Dra. Tainá Rodrigues)

(Especial publicitário)


Ao longo do mês de dezembro, estou esclarecendo dúvidas comuns de pais, mães e responsáveis sobre a saúde infantil. A série “Mitos e Verdades” aborda, a cada semana, temas importantes do desenvolvimento das crianças, com informações seguras e baseadas na medicina.

Nesta edição, o assunto é crescimento, ossos e músculos, um tema que costuma gerar muitas perguntas no dia a dia das famílias.

1) Dor de crescimento existe?

Verdade!

A dor do crescimento ocorre com maior frequência entre 5 e 10 anos de idade, geralmente à noite e nas duas pernas, sem comprometer o dia a dia da criança.

Mas, atenção: toda dor persistente, que impeça a criança de andar ou é acompanhada de claudicação (mancar), merece avaliação médica. Isso não é dor do crescimento.

2) Jogar basquete e vôlei ajuda a criança a ficar mais alta?

Mito! 

A altura final de uma pessoa é determinada geneticamente e também por hábitos saudáveis de vida. Se uma criança tem mãe baixa e/ou pai baixo, é provável que tenha altura semelhante à da família. Ainda assim, praticar esportes é sempre recomendado.

3) Meninos andam mais cedo que meninas?

Mito!

A idade média para andar varia entre 9 e 18 meses, tanto para meninas quanto para meninos. Não existe distinção por sexo biológico. O que faz diferença são os estímulos que a criança recebe.

O sinal de alerta é não andar até os 18 meses, ou seja, um ano e meio de idade.

4) Criança pode ter “reumatismo”?

Verdade!

Dores nas articulações, conhecidas como “juntas”, acompanhadas de inchaço, vermelhidão e rigidez, podem estar relacionadas a doenças reumatológicas. Inclusive, existe a especialidade de reumatologia pediátrica.

5) Deixar o bebê sentar antes de seis meses de vida prejudica a coluna?

Mito! 

A coluna vertebral é flexível nos primeiros meses de vida e tem grande mobilidade. Logo, se o bebê já sustenta a cabeça e demonstra controle do tronco, é possível deixá-lo sentado no colo ou com algum apoio seguro. Isso não prejudica a coluna.

6) É possível saber se a criança ainda pode crescer por meio de radiografia?

Verdade!

A radiografia de idade óssea, geralmente tirada do punho e da mão esquerda, avalia a maturidade dos ossos das crianças. Na maioria das vezes, a idade óssea acompanha a idade cronológica (em anos). Por isso, ela é utilizada para prever atrasos ou adiantamentos na altura final da criança.

👉 Em caso de dúvidas ou alterações no crescimento da criança procure sempre a pediatra de confiança.


Dra. Tainá Rodrigues

Consultório: Rua Eurico Vieira, 11A

Centro - Ibertioga/MG

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Fonte: Dra. Tainá Rodrigues

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