Ped Ajuda
Mitos e verdades sobre crescimento, ossos e músculos na infância
A pediatra Tainá Rodrigues esclarece dúvidas comuns sobre dores, altura, desenvolvimento e saúde óssea das crianças
Publicado em
23/12/2025 às 20:45
Atualizado em
(Especial publicitário)
Ao longo do mês de dezembro, estou esclarecendo dúvidas comuns de pais, mães e responsáveis sobre a saúde infantil. A série “Mitos e Verdades” aborda, a cada semana, temas importantes do desenvolvimento das crianças, com informações seguras e baseadas na medicina.
Nesta edição, o assunto é crescimento, ossos e músculos, um tema que costuma gerar muitas perguntas no dia a dia das famílias.
1) Dor de crescimento existe?
Verdade!
A dor do crescimento ocorre com maior frequência entre 5 e 10 anos de idade, geralmente à noite e nas duas pernas, sem comprometer o dia a dia da criança.
Mas, atenção: toda dor persistente, que impeça a criança de andar ou é acompanhada de claudicação (mancar), merece avaliação médica. Isso não é dor do crescimento.
2) Jogar basquete e vôlei ajuda a criança a ficar mais alta?
Mito!
A altura final de uma pessoa é determinada geneticamente e também por hábitos saudáveis de vida. Se uma criança tem mãe baixa e/ou pai baixo, é provável que tenha altura semelhante à da família. Ainda assim, praticar esportes é sempre recomendado.
3) Meninos andam mais cedo que meninas?
Mito!
A idade média para andar varia entre 9 e 18 meses, tanto para meninas quanto para meninos. Não existe distinção por sexo biológico. O que faz diferença são os estímulos que a criança recebe.
O sinal de alerta é não andar até os 18 meses, ou seja, um ano e meio de idade.
4) Criança pode ter “reumatismo”?
Verdade!
Dores nas articulações, conhecidas como “juntas”, acompanhadas de inchaço, vermelhidão e rigidez, podem estar relacionadas a doenças reumatológicas. Inclusive, existe a especialidade de reumatologia pediátrica.
5) Deixar o bebê sentar antes de seis meses de vida prejudica a coluna?
Mito!
A coluna vertebral é flexível nos primeiros meses de vida e tem grande mobilidade. Logo, se o bebê já sustenta a cabeça e demonstra controle do tronco, é possível deixá-lo sentado no colo ou com algum apoio seguro. Isso não prejudica a coluna.
6) É possível saber se a criança ainda pode crescer por meio de radiografia?
Verdade!
A radiografia de idade óssea, geralmente tirada do punho e da mão esquerda, avalia a maturidade dos ossos das crianças. Na maioria das vezes, a idade óssea acompanha a idade cronológica (em anos). Por isso, ela é utilizada para prever atrasos ou adiantamentos na altura final da criança.
👉 Em caso de dúvidas ou alterações no crescimento da criança procure sempre a pediatra de confiança.
Dra. Tainá Rodrigues
Consultório: Rua Eurico Vieira, 11A
Centro - Ibertioga/MG
Fonte: Dra. Tainá Rodrigues
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